Dyt. Aysima Duygu Aksoy

2018 yılında yollarımız kesişti Aysima hanım ile çok güzel sonuçlar elde ettik hamilik süreci doğum vs. derken 2021 yılında tekrar Aysima hanıma gittim ve herzamanki gibi ideal kiloma geldim ve artık kilo vermek değil herzaman olduğu gibi gerçek amacın sağlıklı beslenmek ve hayat tarzı haline getirmek oldu Aysima hanım herzaman programı danışanların'in hayat tarzına gore planlayıp haftalık değişmektedir .iyiki tanışmışım resmen dönüm noktam oldu kendisi için ne yazsam az olur

Aysima doktorum sayesinde seneler boyunca bircok diyet yapip veremedigim kilolari onun onerdigi sekilde beslenip verdim, ve hayat tarzim haline getirdigim bana ogrettigi sekilde devam edip, cocukluktan beri yasadigim kilo sorununu artik yasamiyorum, iyiki yollarimiz doktorumuzla kesisti. enerjisi yuksek, bol bol kilo verip hem de mutlu olacaginiz adres aysima doktorumuz.. hem saglik hem diyet hem psikolojik destek kendisi harika bir diyetisten.. ingilizce bilmesi, yurtdisinda da her daim destek vermesi ayrica bir avantaj oldu. hem ankaranin hem oxfordun en populer diyetisyeniyle kilo vermek cok guzeldi./

Aysima hocama Amerikadan online olarak ulaştık.Oğlum ile birlikte beslenme danısmanlığı hizmeti aldık.Oğlumun türkçesi iyi değil, bu nedenle İngilizce bilen uzman arayısımız vardı.Bende insülin direnci ve tansiyon vardı ve hocam sayesinde ilacı bıraktım.Oğlum ise totalde 31 kg verdi ve sağlına kavustu.Özellikle sağlık odaklı yaklaşımı bizi çok etkiledi.Sağlıkla kilo verdik ve uzun zamandır kilomuzu koruyoruz.En önemlisi bize öğretti.iyiki varsınız hocam!

Bizim; eşim ve benim, Aysima hanımla yollarımız beş ay önce kesişti… İyiki de kesişti. Beş ayın sonunda, öncelikle sağlımıza kavuştuk. Çünkü önceliğimiz sağlıklı beslenmek ve ardından kalıcı kilo verebilmekti. Eşim fazla kilo nedeni ile tansiyon problemleri yaşamaya ve tansiyon ilacı kullanmaya başlamıştı. Bende de bel ağrısı had safhadaydı. Bu yolculuğa; eşim 85,6 kg ile ben ise 75,5 kg ile başladık. Eşim 21,6 kg vererek 86,6 kilodan 64 kg’a, ben de 13,8 kg vererek 75,5 kilodan 61,7 kg’a indik. Ve en önemlisi, eşimin verdiği 21,6 kilonun 19 kilosu yağdan, benim verdiğim 13,8 kilonun 10 kilosu yağdan gitmiş oldu. Bu süreçte; Aysima hanım bize sadece diyet listesi vererek değil, yaşam şeklimiz konusunda da muhteşem bir koçluk vererek destek oldu. Özellikle biz kadınlar daha zor kilo veriyoruz ve ben bazı haftalarda aynı kiloda takılı kaldım. Ama canım Aysima hanımın motivasyonu ve desteği ile bu zorlu süreci aşabildim. Aysima hanım bizim için sadece bir diyetisyen değil, evimizin kızı oldu. Kızımıza minnet duyuyoruz. Bu zorlu süreçte yanımızda olduğu, farkındalığımızı artırdığı, bilinçli beslenme alışkanlığı kazandırdığı, sağlığımıza kavuşturduğu için… Kilo vermekle kalmayıp, eşim tansiyon ilacı kullanmaktan kurtuldu ben bel ağrılarımdan … Evet bazı alışkanlıklarımızı değiştirmek zor… Yeterki isteyelim. Birde Aysima kızımız gibi bir koçunuz varsa her şey mümkün. Biz yaşamımızı konforlu hale getirdiği için sonsuz teşekkür ediyoruz ve onunla gurur duyuyoruz. Bundan sonraki süreçte hep birlikteyiz. Biz koruma sürecindeyiz … Bundan sonraki yaşantımız hep kontrollü devam edecek … Seni çok seviyoruz Aysima’cım… Sevgi ve saygılarımızla

1 hafta önce başladım etkili bir hafta oldu. Kıramadığım kilo bariyerini ilk hafta geçmek beni mutlu etti. Devamı da başarılı olur umarım.

Ben çok memnunum Aysima Hanım'dan, çok disiplinli ve insanı disipline ediyor.Bu çok önemli kilo verme sürecinde, hem de motive ediyor.Bu konuda çok başarılı.Ben yapamam dediğim şeyleri başardım kendisiyle.Sürekliliği o motivasyonu sağlıyor.Beslenme programımı da alışkanlık haline getirmiş oldum.2 ayda 10 kilo verdim, hedefe 2-3 kilomuz kaldı.Aysima Hanım danışanıyla konuşuyor. Alışkanlıklarınızı anlamaya çalışıyor, hayat tarzınıza uygun şeyler yazıyor.Beslenme alışkanlığım hangisi ise onu iyileştirerek bana uygun şeyler yazdı.Yapamam veya alamam dediğim hiçbirşey olmadı. Ben çok diyetisyene gittim ama Aysima Hanım'ın disiplininden çok memnun kaldım.Çok tatlı, çok güleryüzlü bir şekilde yeme disiplinine sokuyor danışanını.

Beklediğim gibi kilo verdim.Aysima Hanım da gayet güleryüzlü biri, iyi iletişim kurabiliyoruz.92 kilo ile başladım. 5-6 ayda 80 kiloya düştüm.Hala devam ediyorum.Hazırlanan programlara uyum sağlayabiliyorum.İletişim anlamında sıkıntı yaşamıyorum, danışmak isteyen herkese kendisini öneririm.

Kısa bir süre olmasına ragmen kilo verme surecim saglikli, hızlı ve rahat geçiyor. İki haftada 5 kg gitti bile. Herseyden once saglıklı beslenme alıskanlıgı kazanmam icin verdigi destek , samimiyeti , doğallıgı bu surece olan inancımı daha da arttırıyor. .İsini ne kadar severek yaptıgını ve sureci sizinle birlikte benimsedigini sonuclarinizi gordugunde parlayan gözlerinden anlıyorsunuz

Doğumla gelen fazla kilolardan kurtulmak için gittiğim diyetisyenim Aysima Hanım,her zaman sempatik ve morali yüksek tutmayı başarıyor.Başarılı bir süreç yaşıyorum.Teşekkür ediyorum.

Her hafta gelişimime göre günlük yaşantıma uyumlu beslenme programlarıyla zorlanmadan gelişim gösterdim.Kendisine çok teşekkürler.

Emziren annelere özel diyet listesiyle dikkatimi çeken Aysima Hanımı başta evime yakınlığı sebebiyle seçtim. Bir önceki diyetisyen seruvenimde değişik tarifler vardı her hafta ve farklı olması hoşuma gidiyordu fakat şu an yeni doğuran ve emziren bir anne olarak diyet listemin kolaylığı ve sadeliği ihtiyacım olan şeymiş. İlk hafta neredeyse tamamı yağdan olacak şekilde 3,5 kilo vererek motive olmamı sağlayan aysima hanım, eğer diyet listesine uyarsam imkansız diye bir şey olmadığını gösterdi tesekkurler tatlı diyetisyenim.

Hayatımdaki en büyük şans diyebilirim. Sağlıklı ve en önemli en “doğal”şekilde,kendimi bulmamı sağladığı için ona minnettarım. Uzun yıllardır halledemediğim kilo problemimi onun sayeisnde hallettim.Bir diyetisyenden çok daha fazlası. Kesinlikle gönül rahatlığıyla kendinizi ona teslim edin Ceren

Uzun süredir veremediğim kilolara ve buna bağlı sağlık problemlerine beraber veda ettik :) Aysıma Hanım sayesinde yaklaşık 4 ayda 25 kg verdim ve vermeye de devam ediyorum. Beslenme alışkanlığımı değiştirmemde, sağlığıma kavuşmamda çok fazla etkisi oldu. Canı gönülden tavsiye ediyorum :)

2020 gibi kötü geçen bir senede verdiğim en doğru kararların sonucudur Aysima Hoca. Polikistik over ve insülin direncime rağmen 2.5 ay gibi bir sürede 11,5 kilo vermemi sağlayarak hem kendimi zinde hem de sağlıklı hissetmemi sağlamıştır. İlgisi, alakası, hoş sohbeti, alanındaki bilgisi ile tamamen “kişiye özel” listeleri ile bir danışmandan fazlasıdır. İyi ki siz canım hocam

2020 yılının aksiliklerine rağmen, iyi ki tanışmışız, iyi ki destek almışız dediğimiz, pozitif enerjisi ve güler yüzüyle, samimi yaklaşımıyla, ilgisi alakasıyla bizi çok mutlu eden sevgili danışmanımız :) Sadece danışman değil, hem arkadaş hem uzman. Harfi harfine dediklerine uyarsanız sonuç almamanız imkansız. “Diyet” kelimesi korkutmasın, hele ki danışmanınız Aysima hocamsa asla korkmayın. Birlikte diyetinizi şekillendirebiliyor olmanız en güzeli, sevmediğiniz hiç birşey yok. Siz ona danışın ve güzel sonuçları görün. 11 haftada 15.5 kilo vermemin mimarı, daha da önemlisi sağlıklı beslenmeyi öğretmiş olması... Sonsuz teşekkürler, iyi ki siz Aysima hocam!

Kendisi ile ilgili söylenecek en iyi şey hastalıklarımı tedavi etti kilolarımdan kurtuldum artık ayakkabımı bile rahat bağlayabilirim.Hocaya ne kadar teşekkür etsem az.Allah bin kere razı olsun,Harika bir hocadır.

Hayatım boyunca diyet yapamamış ve sağlıklı yeme alışkanlığı olmayan biri olarak Aysima Hoca'ma ne kadar teşekkür etsem az. Asla kuralcı, sıkıcı bir diyet yazmıyor. Tamamen kişiye özel, yaşam tarzına, sevdiklerine göre diyeti ayarlıyor. O kadar güzel bir empati ve bir bağ kuruyor ki, kaçamak yapmayı kendinize yakıştıramıyorsunuz :) 2 aydan kısa sürede 8 kilo verdim ve asla aç kalmadım, hatta tam tersi normal yediğim miktardan daha fazla yedim. Sağlıklı yeme alışkanlığını bana kazandırdığı için, sebze yemeklerini sevdirdiği için çok teşekkür ederim kendisine. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Aysima hocam ile 3 sene once calismistik site actigini gorunce bende tesekkur etmek istedim.Hocam ile verdigim 23 kg in 20 sini halen koruyorum ve seker ilacinin hocam sayesinde biraktim.Tesekkur ediyorum ve herkese tavsiye ediyorum.

Daha oncede bircok diyet deneyimim olmustu ancak Aysima hanim ile yaptigimiz gorusmelere sadece diyet gorusmesi demek yetersiz kalir,12 kg verdik birlikte ancak bir daha kilo almayacagima cok inaniyorum bundan sonrasi icin.Aysima hanimin anlattiklari zihnime isledi,her seans verdigi pozitif enerji ile ise diyetleri benim icin yapilabilir kildi.Ne kadar tesekkur etsem az.Iyiki varsiniz.

Benim Aysima hanım ile gönül bağı kurma maceram uzun zamandır görmediğim üst kat komşum ve kızının değişimini gördüğüm gün başladı.Her ikiside genç dinamik fit ve sanki bambaşka insanlar olmuşlardı.Bunu nasıl başardıklarını sorduğumda Aysima hanımı öğrendim.Ve kendisini mucize değişimlerin kahramanı olarak.zihnime kaydettim.Uzun süredir veremediğim takılıp kaldığım bana yük olan rahatsız eden kilolarımı vermek için doğru kişiyi bulduğumdan da emindim.Ne kadar haklıymışım.Aysima hanım diyetisyen kimliği dışında da harika biri.Onu çok ama çok seviyorum.Sıcak samimi hoş sohbet sırdaş ve dost.Başlayalı 2,5 ay oldu verdiğim kilo toplamı 10.Hiç aç kalmadan her hafta değişen menülerimi zevkle takip ederek, haftada bir buluşma seanslarımızda keyifli sohbetler ederek sağlıklı beslenmeyi öğreniyor ve zayıflıyorum gerçekten..Bu yolculuğum sonlandığında bile hayatımda hep olacağına inandığım Aysima hanımı arkadaşlarıma yaptığım gibi herkese tüm yüreğimle tavsiye ediyorum.

Fazla kilolarımdan dolayı Aysima Hanım'a danışmaya karar vermiştim. İki ayda on kilo verdim ve bu süreçte sağlıklı beslenmeyi de öğrendim. Aynı zamanda kendisi çok ilgili ve güler yüzlü. Kesinlikle kendisini tavsiye ediyorum.

Eşimle beraber düğünümüzden once gitmiştik. 3 ay icinde 8 ve 10 kilo vererek istediğimiz kilolarda nişanımızı ve düğünümüzü yaptik. Cok sağlıklı bir sekilde verdiğimiz icin de geri almadigimizi düşünüyorum. Çok ilgili ve işini bilinçli bir sekilde yapan, oldukça bilgili bir diyetisyen. 2 yıl geçti neredeyse ama hala daha bir sorumuz olduğunda ona bir fikir sorduğumuzda bizi hatirlar ve cevaplar (cevaplama zorunluluğu olmamasina rağmen). Cocuk düşündüğümüz zaman hamilelik süresince saglikli beslenme adina tekrar gideceğim ve bu sureci kendisiyle gecirmek istedigim bir insan.

Aysima Hanım ile bir aile dostumuzun tavsiyesi üzerine tanıştım. Kendisi beni hem sağlığıma tekrar kavuşmam hem de daha disiplinli yaşam konusunda çok iyi ikna etti. 8 ay içerisinde, toplamda 26,5 kg verdim ve toplam yağ kütlemin %50sini verdim. Her zaman motive eden, yüreklendiren, sürdürebilirliği sağlayan ve en önemlisi her bilgiyi detayıyla izah ederek sağlıklı beslenmenin önemini bana çok iyi kazandırdı. Kendisini tanıdığım için çok şanslı hissediyorum.

Giderek vahim bir hâl almaya başlayan kilolarımın beni nasıl etkilediğini gören, kendisi de bir sağlıkçı olan ablamın, doğum günü hediyesi olarak başladım seanslara.. Aysima Hanım'ın rehberliği de gerçek bir hediye oldu.. İlgisi, güler yüzü, tatlı dili de cabasıydı.. Sayesinde yeni yaşımın ilk aylarında 15 kilo verdim.. Kendisine çok teşekkür ediyorum...

Tavsiye üzerine gitmiştim Aysima hanıma gerçekten mükemmel sonuç aldım hemde hiç aç kalmadan. Güler yüzlülüğü danışmanlarına yaklaşımı ve bana verdiği motivasyon harikaydı. İyi ki tanışmışım ondan çok şey öğrendim

Elimde diyet listesiyle günlük hayatı sürdürmek çok sıkıcıydı üstelik de olumlu sonuç alamıyordum. Sonunda İstanbul’daki diyetisyenimin önerisiyle Aysima Hanım’a ulaştım. Online diyete başladım. Her hafta yenilediği ve tam olarak ‘Hayatın içinde’ hazırlanmış pratik beslenme programı Aysima Hanım’ın sıcak ilgisi, derin bilgisi ve yakın takibi ile birleşince 9 ayda süper bir sonuç aldım. 100 kg ve %43 yağ oranı ile başladığım yolculuğumda 75 kg ve %24 yağ oranına ulaştım. Çevrem içimden başka bir kadın çıktığını söylüyor

Fazla kilolarımla insülin direncime rağmen tek başıma mücadele etmeye çalışırken ilerleyemediğimi gördükten sonra tesadüfen kendisini takip etmeye başladım ve Aysima Hanım ile serüvenimiz başladı .İlk kapıdan girişimde beni pozitif enerjisiyle karşılaması bana güven vermişti. Devam eden süreçte her hafta kesinlikle size uygun alternatifler sunarak asla diyet esnasında sıkılmamanızı sağlayan, hep sizi düşünerek hareket eden, size sizden çok güvenen bir diyetisten olup desteğini her zaman göstermiştir. Diyeti bedenle ruhun savaşı zannedenler yanıldıklarını Aysima Hanım'la doğru zamanlarda doğru beslenme ile öğrenip bu yanılgılarından vazgeçeceklerdir.Şimdilik küçük bir misafir nedeniyle ara verdik ama dönüşte tüm destek ve motivasyonuna tekrar açık olacağım canım diyetisyenim :) Danışanı olmaktan çekinmemenizi ve Aysima Hanım'a güvenmenizi tavsiye ederim. Bizim devam edecek çok yolumuz var, kendisinin de yolunun apaçık olmasını dilerim.

Aysima hanım ile yaptığımız 6 aylık yolculuğunda 25 kg vererek ideal kiloma ulaşmayı basardim.En iyi özelliği insanı gerçekten harika motive etmesi ve enerjisi.Ayni zamanda çok guler yüzlü ve insanı mutlu eden bir insan.Kendisine tekrardan çok teşekkür ederim.

3 ayda 11 kg i sağlıklı beslenerek güzel enerjiyle verdiren diyetisyenime çok teşekkür ediyorum.Sayesinde kendime özgüvenin arttı ve kendimi cok iyi hissediyorum.Cok teşekkür ediyorum.

Daha önceki deneyimlerimden sonra bir daha asla diyetisyene gitmem diyordum ama kızım metini duyduğu sevgili Aysima Duygu hanımdan randevu aldığını söyleyince bayağı tepki göstermiştim ta ki güzel,anlayışlı,samimi diyetisyenimi tanıyana kadar .Bana o kadar güzel diyetler hazırlayıp moral verdi ki asla artik veremem dediğim kilolarimi verdirdi.Kendisini tanıdığım için çok şanslıyım.Kisa sürede istediğim kiloya düşerek su anda koruma programini sürdürüyorum.Kendisine çok teşekkür ederim.Herkese de tavsiye ederim.Muthis pozitif ve guleryuzlu Diyetisyenim iyi ki tanıdım seni

11 yaşındaki kızım için kendisine baş vurduk. Bugun tam 5 haftayı tamamladık ve 7 kg hafifledik. Kendisi için yapılan "motive edici" yorumu benim için -kizim adina- kırılma noktasiydi. Onu taniyinca, 6 haftalik sureci de beraber geçirince sadece motive edici değil, "hayati kolaylastiran", "huzur veren", "ben bunu yaparim dedirten", "donanimli", 11 yaşındaki kizimı bile "doğruya inandıran" , "inandırdığı şeyi zorlanmadan yaptıran" harika biri oldugunu gördük. Aysima Hanim kizimin da benim de bu yılki en büyük iyikimiz. Her hafta değişen diyet programımızla diyet yapmak bir kabus olmaktan çıktı.

Kendisiyle bugun ilk seansimizi yapmis olmamiza ragmen kendisi guzel enerjisini bize yansitti ve bizi kendimize guvememiz icin cok guzel bir sekilde motive etti. Kendisiyle yolun cok basinda olmamiza ragmen simdiden cok yol katetmis gibi hissediyoruz. Diyetimizin sonunda da ne kadar kilo verdigimi yazmak icin sabirsizlaniyorum

Aysima hanımla geçen sene tanıştım çok tatlı içten kibar bir genç hanım tesadüfen internetten evime yakın diye randevu alıp gittim karşıma gencecik biri çıkınca önce şaşırdım tereddüt ettim bir öğretmen olarak gençlere güvenmeli ve şans tanımalıyız diye düşündüm iyiki böyle düşünmüşüm meşhur diyetisyenlere taş çıkartacak kadar iyi çok memnunum beraber epeyce yol aldık kilomu koruyabilmek için halen devam ediyorum verdiği listeler çok başarılı sonuçlar elde ettim onu tanımış olmaktan çok mutluyum yolu açık olsun çok güzel işler yapacağına inaniyorum

Pozitif bakışı, her hafta yenilediği diyet listesi ile, diyetten sıkılmadan 3 ay gibi bir sürede 10 kilo vermemi sağlayan Dyt. Aysima Duygu Aksoy gerçekten işini bilen ve işini seven bir uzman. Güler yüzlü, pozitif, yenilikçi, emek verirseniz başarı da arkasından geliyor. Kendisine çok teşekkür ederim.

Güler yüzlü ve hoş sohbetli bir hanımefendi faydalı bilgiler aldım enerjisi ile beni motive etti doğru yerde olduğumu hissettirdi bana olumlu ve güzel sonuçlar alacağımı düşünüyorum.

Doğum sonrası kilolarımdan kurtulmak için Aysima hanıma gitmiştim, güleryüzü, sımsıcak ilgisi ve motivasyonu ile 3 ayda hedeflediğim kiloya geldim. Hem doğru beslenmeyi öğrendim hemde vücudumdaki fazla yağ kütlelerini hızla yokettimŞimdi kilo kontrolü zamanıÇok çok Tşk ederim Aysima hanım ,beni eski fit halime kavuşturduğunuz için

Diyete başlamadan çok iyi araştırdım ve mondesen de karar kıldım. Aysima hanım muhteşem pozitif enerjisiyle çok yakından ilgileniyor. Aç kalmadan ilk haftamda 2 kilo verdim hemde tamamı yağdan çok seviyorum ve herkese tavsiye ediyorum

İlk hafta 2 kilo vererek ideal kiloma çok yaklaştım. Aysima hanım sayesinde günlük beslenmede doğru bildiğim yanlışları düzeltme fırsatı yakaladım. Varolsun işini severek, hakkıyla yapanlar. Sağlıklı beslenme alışkanlığı edinme ve ideal kilosuna ulaşmak isteyen herkese tavsiye ederim.

Eşimin tavsiyesiyle fazla kilolarımdan kurtulmak ve forma girmek için 4/05/2018 tarihinde başladığım forma girişim buğün itibari ile 3.5 kğ kilo vermem ile çok memnun olduğumu söylemek isterim

Aysima hanım ile 4 seansı bitirmiş biri olarak kendisinden çok destek aldığımı söyleyebilirim, sıkı takip ve azimle sağlıklı kilo verebildim. Aysima hanım yağ kaybı, ödem atma ve gün içerisinde aç kalmadan kilo vermenin en iyi ve en bilgili yöntemlerini uyguladı. Neşesi ve ilgisine tekrar teşekkür ederim.

Fazla kilolarımdan dolayı yardımına başvurmuştum. Enerjisi, güler yüzüyle ve en önemlisi motive etmesiyle gayet başarılı sonuçlar aldım. Kesinlikle tavsiye ederim.

Kilo fazlalığı nedeniyle danışan olarak başvuru yaptım güler yüzü ve ne yaptığını bilen bir güven verici bir diyetisyen. 3 ayda 15 kilo verdim şimdi kilo koruma programına başladım. Kilo problemi yaşayan herkese tavsiye ederim

Ben 35 yaşıma kadar bir çok diet listeleri denedim. Bir kaç dietisyen deneyimim de oldu ama taki aysima hanımı tanıyana kadar diet yapmanın ve kilo vermenin bukadar keyifli bir süreç olduğunu hiç dusunmemiştim. Aysima hanımı tanidıgimdan dolayı kendimi çok şanslı hissediyorum.gerçekten kendiniz için iyi birşey yapmak istiyorsanız kesinlikle aysima hanımı denemelisiniz ve tanımalısiniz...

Iyi ki tanimisim iyi ki gidip görusmusum ve iyi ki danisani olmusum 3aydir gidiyorum ve 12kilo verdim yiyerek nasil zayiflandigini ögretti bana hayatimda ki beslenmeyle alakali yaptigim yanlislari görmemi sagladi kendimi daha bi sever oldum artik beyendigim seyleri alabiliyorum 3_4 kilom kaldi hedefime tabi sizinle beraber devam ediyoruz benim güzel diyetisyenim hersey icin cok tesekkur ediyorumm